સ્વિમિંગ કરતી વખતે તમારા બાળકને સુરક્ષિત અને સ્વસ્થ રાખવા માટેની ટીપ્સ

તરવા માટે જમ્યા પછી એક કલાક રાહ જોવાની જૂની કહેવત નથી'તે તદ્દન સાચું છે. હળવા ભોજન અથવા નાસ્તા પછી તરત જ તરવું સારું છે. જો કે, જો તમારું બાળક મોટા પ્રમાણમાં ભોજન કર્યા પછી સુસ્તી અનુભવે છે, તો પાણીમાં પાછા ફરતા પહેલા તમને વિરામ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.

ઘણા બાળકો એક જ ઉંમરે બાઇક ચલાવતા અને સ્વિમિંગ કરવાનું શીખે છે - સામાન્ય રીતે કિન્ડરગાર્ટન પહેલા ઉનાળામાં.અમેરિકન એકેડેમી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ 4 અને તેથી વધુ ઉંમરના મોટાભાગના બાળકો માટે સ્વિમિંગ પાઠને સમર્થન આપે છે.

જો તમે'4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો સાથે ફરીથી સ્વિમિંગ કરો, માતાપિતાની સંડોવણી, લાયક શિક્ષકો, મનોરંજક વાતાવરણ અને મર્યાદિત સંખ્યામાં પાણીની અંદર ડાઇવની જરૂર હોય તેવું એક પસંદ કરો.આ તમારું બાળક ગળી શકે તેટલા પાણીની માત્રાને મર્યાદિત કરશે.

શરદી કે અન્ય નાની-મોટી બીમારીઓ ધરાવતાં બાળકો જ્યાં સુધી તેઓને સારું લાગે ત્યાં સુધી તરી શકે છે.જો તમારા બાળકને ઝાડા, ઉલટી અથવા તાવ હોય અથવા તેને ચેપી રોગ હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તમારે પાણીથી દૂર રહેવું જોઈએ.જ્યાં સુધી ઘામાંથી લોહી ન નીકળતું હોય ત્યાં સુધી બાળકો કટ અને સ્ક્રેપ્સ સાથે તરી શકે છે.

જો તમારા બાળકને કાનની નળીઓ હોય, તો તમારા બાળકને પૂછો'સ્વિમિંગ દરમિયાન કાનની સુરક્ષા વિશે આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિક.કેટલાક લોકો ભલામણ કરે છે કે ટ્યુબવાળા બાળકો મધ્ય કાનમાં બેક્ટેરિયા પ્રવેશતા અટકાવવા માટે સ્વિમિંગ કરતી વખતે ઇયરપ્લગ પહેરે.જો કે, ઇયરપ્લગનો નિયમિત ઉપયોગ ત્યારે જ જરૂરી હોઇ શકે છે જ્યારે બાળકો ડાઇવિંગ કરતા હોય અથવા તળાવો અને નદીઓ જેવા સારવાર ન કરાયેલ પાણીમાં સ્વિમિંગ કરતા હોય.

તરવૈયા'કાન, અથવા ઓટાઇટિસ એક્સટર્નલ, એ બાહ્ય કાનની નહેરનો ચેપ છે, જે સામાન્ય રીતે કાનમાં રહેલા પાણીને કારણે થાય છે, જે ભેજવાળા વાતાવરણનું સર્જન કરે છે જે બેક્ટેરિયાના વિકાસમાં મદદ કરે છે. તરવૈયા'કાનની સારવાર વારંવાર પ્રિસ્ક્રિપ્શન કાનના ટીપાંથી કરવામાં આવે છે.

તમારા કાન સુકા રાખો.તમારા બાળકને સ્વિમિંગ કરતી વખતે ઇયરપ્લગ પહેરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.સ્વિમિંગ પછી, નરમ ટુવાલ વડે બહારના કાનને હળવા હાથે લૂછી લો, પછી તમારા બાળકને સૂકવી દો.'s કાન સાથેકાન સુકાં.

ઘરગથ્થુ નિવારક સારવારનો ઉપયોગ કરો. જ્યાં સુધી તમારા બાળકને છિદ્રિત કાનનો પડદો ન હોય ત્યાં સુધી સ્વિમિંગ પહેલાં અને પછી ઘરેલું નિવારક કાનના ટીપાંનો ઉપયોગ કરો.એક ભાગ સફેદ સરકો અને એક ભાગ ઘસતા આલ્કોહોલનું મિશ્રણ સૂકવણીને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને બેક્ટેરિયા અને ફૂગને અટકાવી શકે છે જે તરવૈયાઓની વૃદ્ધિનું કારણ બની શકે છે.'ears. દરેક કાનમાં 1 ચમચી સોલ્યુશન રેડો અને ડ્રેઇન કરો.તમારી ફાર્મસી સમાન ઓવર-ધ-કાઉન્ટર સોલ્યુશન્સ ઓફર કરી શકે છે.

તમારા બાળકમાં વિદેશી વસ્તુઓ મૂકવાનું ટાળો's કાન.કોટન સ્વેબ્સ પદાર્થને કાનની નહેરમાં ઊંડે સુધી ધકેલી શકે છે, કાનની અંદરની પાતળી ત્વચાને બળતરા અથવા તોડી શકે છે.જો તમે'ફરીથી તમારા કાન સાફ કરવાનો અને ઇયરવેક્સ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું, ડોન'કપાસના સ્વેબનો ઉપયોગ કરશો નહીં.કૃપા કરીને ઉપયોગ કરોદ્રશ્ય ઓટોસ્કોપ, 1080P કેમેરા સાથે.અને બાળકોને તેમના કાનની બહાર આંગળીઓ અને વસ્તુઓ રાખવા પ્રોત્સાહિત કરો.નો ઉપયોગ કરી શકે છેકાન ધોવાનું ઉપકરણ ઇયરવેક્સ સાફ કરવા.પછી પાણીને સૂકવવા માટે ઈયર ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરો.